中野のデイサービスで座りながらできる体操をご用意 | 楽しく運動

生活の質の向上・維持へと繋げていくためのサービスを提供しており、座りながらできる全身体操や指の体操、嚥下体操などを通して、脳の活性化や唾液の分泌を良くします。中野のデイサービスとして、運動習慣がなく健康維持が難しくなることを避けるために、無理なく取り組めるようなレクリエーションをご用意しております。仲間と一緒に取り組むことで、充実した時間を提供しております。初めてご利用の方の中には不安を感じている方もいらっしゃいますが、ご利用者様やスタッフとの交流を通して楽しいひと時をお過ごしください。

運動不足になりがちなご高齢者様に対して、身体機能の維持や向上を目指して体操をご用意しています。座りながらできるような簡単な運動ばかりのため、普段から運動習慣がない方や体力が衰えている方でも始めやすいメニューを取り扱っています。自分だけではなかなか続かないと感じている方も、デイサービスの仲間と一緒に取り掛かることで楽しみながら運動ができます。年齢を重ねてからも運動することへの楽しさに気付き、できること・やりたいことを増やしながら自立を目指すためのサービスを中野で提供しています。